C’est un art martial révolutionnaire d'une grande efficacité pour préserver la santé et renforcer les capacités d’autodéfense de chacun. Il ne contient ni enchaînement, ni techniques composées. Mais il consiste à retrouver et à développer les capacités instinctives de l’être humain. Maître HE Zhenwei, né à Beijing en 1940, pratique le Da Cheng Quan depuis quarante ans. Depuis trente-six ans déjà il enseigne cette merveilleuse discipline et sa formidable maîtrise est connue tant en Chine qu'à l'étranger. Dans ce livre, il explique le Da Cheng Quan d’une manière claire, précise et simple. Un livre indispensable à la compréhension des arts martiaux chinois.