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Description détaillée :

Titre : Quintessence du Qi Gong (3ème édition)
Auteur : Docteur Jian Liujun
Pages : 229
Référence : L1001

 

Voici la 3ème édition de l'ouvrage du Dr Jian, tout en couleurs, dans une nouvelle présentation enrichie et illustrée par de nombreuses photos, croquis et calligraphies. La science de la santé chinoise, le Qi Gong, est un art millénaire qui a, de tout temps, été pratiqué par le peuple chinois dans le but de développer, maîtriser et utiliser l'énergie vitale. Il apporte une amélioration de la condition physique et mentale du pratiquant. Cette amélioration générale lui permet de lutter efficacement contre la maladie, le stress, pour renforcer la santé et prolonger la durée de vie. Et plus que tout, sa maîtrise développe le potentiel humain dans tous les domaines. Il est simple à apprendre et peut ainsi être pratiqué par tous, à tout âge, quelle que soit la condition physique. Ce livre expose les principes de base du Qi Gong en termes clairs et précis. Deux DVDs  qui en constituent le complément précieux (en supplément).

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